萧天鸣最终还是喝了温泉来充饥。虽然心里感觉怪怪的，但这水的味道还不错，微微有点甜，让萧天鸣不禁想起了农夫山泉有点甜的广告词。除了有点甜味之外，温泉里还有大量的矿物质和营养物质。萧天鸣喝了这些泉水后，竟然有饱的感觉，就跟吃了营养液差不多。就是靠喝这种温泉水，萧天鸣居然坚持了一个星期。
按照约定，南宫烈在一周后出现在了山洞里，手里拿着一篮子吃的东西。已经有一个星期没吃东西的萧天鸣看见南宫烈手上的篮子就像狼见了羊一样，两眼发光，急忙朝南宫烈扑了过去。
南宫烈似乎早料到了萧天鸣有此动作，一个轻巧的闪躲就躲开了扑过来的萧天鸣，对一脸狼狈的萧天鸣说道：“想吃可以，但必须先打赢我！为了公平，我只出五成力。”
听到南宫烈的话，萧天鸣没有丝毫犹豫地朝南宫烈扑了过去，一个虚招便直取南宫烈手上的篮子。
南宫烈虽然早料到了萧天鸣会这么干，但却没有预见到萧天鸣的出手速度居然会这么快。一时大意的南宫烈急忙使出全力向后连累几步，避开了萧天鸣这记偷袭。
“想不到这下子在这个星期的进步居然会这么大，自己差点就着了他的道。”南宫烈暗暗地心里想道，不禁露出了欣慰的笑容。
不过，对那个篮子势在必得的萧天鸣却不会给南宫烈那么多感慨的时间。一计不成，萧天鸣又生另一计，对着南宫烈又攻了过去。这次，萧天鸣抓便拳，虎虎生威的拳头朝着南宫烈的胸膛奔去。
南宫烈不敢大意，随手将篮子放在一边，眼睛静静地盯着来犯的萧天鸣，两掌却做好了防守的准备。
萧天鸣用拳一个劲地猛攻，南宫烈则用掌防守。虽然萧天鸣的攻势生猛，大有不破楼兰终不还的气势，但南宫烈的防守却是固若金汤、滴水不漏。每当萧天鸣使出一招绝妙的进攻招式，南宫烈就会在最快的时间里使出一招相应的防守招式来化解萧天鸣生猛的进攻。尽管南宫烈说只用五成的功力，但最后被萧天鸣逼得只好使出了八成的功力。
萧天鸣在南宫烈的五成功力还能做到游刃有余，占有一些优势，但在南宫烈八成力道的攻击下，却只有坚守的份儿。最后，萧天鸣在抵挡了南宫烈连续攻出的十八招之后，主动地投降认输了。
“还不错，比一个星期前确实有所提高。”南宫烈捋了捋胡须，对萧天鸣评价道。萧天鸣能够在这么短的时间取得这么大的成就，南宫烈的心里还是非常满意。只不过，为了防止萧天鸣骄傲，嘴上却表现得平淡。
“还行吧！”萧天鸣现在关心的可不是南宫烈的评价，而是那篮子事物。见南宫烈没有阻止的意思，萧天鸣急忙拿起地上的东西一个劲地吃了起来。虽然篮子里装的都是一些馒头、包子，但吃在萧天鸣的嘴里却胜似山珍海味。现在，就算有人拿鸵鸟蛋那般大的巨钻给萧天鸣换，萧天鸣也不会鸟对方一下。
正当萧天鸣吃得津津有味的时候，南宫烈却对萧天鸣说道：“我劝你还是省着点吃。这些东西是你这个星期的事物。如果你吃完了，你又得喝温泉了。”这句话说出来差点没有把萧天鸣活活地气死。
“你怎么不早说啊？”萧天鸣不满地瞪着南宫烈，手上的东西却重新地放进了篮子里。
“你又没有问我，我凭什么给你说。”南宫烈淡淡地说道，“如果你吃饱了，那就走过来，我给你讲一讲这些武功的奥妙。虽然你的武功进步得很快，但还没有达到你该有的高度。”
“我不吃了，你有什么话就快说吧！”萧天鸣的脸上表现得虽然是一副不耐烦的样子，心里却是十分的向往。这几天的练武，自己虽然取得了很大的成绩，但也留下了许多问题。本来，萧天鸣是打算直接向南宫烈请教，但既然他主动愿意给自己解答，萧天鸣倒是省了开口的麻烦。等会儿，自己就趁机将不懂的问题。
南宫烈看了萧天鸣一眼，嘴角泛起一丝玩味的笑容，活像一只成精的老狐狸。
南宫烈指着墙上的图画，一边给萧天鸣掩饰，一边认真地讲解。南宫烈讲得十分认真，萧天鸣也听得非常投入。许多招式在南宫烈的演绎下有更多的变化，萧天鸣也因此得到了更多的感悟。等南宫烈将墙上的招式都讲完了之后，时间已经过去了很久。虽然这里没有时间，也见不到光，但萧天鸣知道所花的时间绝对会在四个多小时以上。
“这些招式都是先祖们穷竭一身幻化出来的精妙，不是一个星期两个星期能够学有所成的，我刚才也只是简单地给你示范了一遍。如果你真想在这方面有所突破，还得自己去领悟。记住这些招式不是目的，重要的是学会将这些招式融会贯通，灵活运用。”南宫烈意味深长地教训了萧天鸣一番，萧天鸣也没有反驳，听后点了点头。
“你现在去泡一个小时的温泉，我和你说说我们南宫家的事情。”南宫烈坐在温泉边的一块石头上，缓缓地对萧天鸣说道，“我们南宫家的先祖是蒙古远征军的一个千户，当时并不姓南宫。后来，先祖被一个武功高强的老者收为徒弟，才改性南宫。由于先祖在战争中屡立战功，深受当时的蒙古大汗拔都器重，被封为了一个将军。但先祖之后不知道因为什么事情得罪了拔都，被拔都逐出了军营。先祖被逐出军营之后，便来到这个地方。经过几百年的励精图治，才建成了今天的绿水山庄。”
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